Starkes Immunsystem
Nachhaltig das Immunsystem stärken. Mit einem moderaten Immunsystem-Trainingsprogramm machst du deine Muskeln zum Immun-Booster. Mit der richtigen Intensität und Progression ist ein Immunsystem-Trainingsprogramm auf die Freisetzung von Myokinen zugeschnitten und verhindert gleichzeitig, dass du deinen Körper in einen Überlastungszustand bringst, der dich einem erhöhten Infektionsrisiko aussetzen könnte. So kannst du mit gezieltem Muskelaufbau dein Immuns...